Hoje faça desporto, ou antes, comece hoje a fazer atividade física. A atividade física ajuda a evitar o excesso de peso e a obesidade, a prevenir o aparecimento de doenças, reduz a tensão arterial, melhora a auto estima, reduz o stresse e contribui para a concentração e para o bem-estar físico e psicológico, o que ajuda a criar ambientes de trabalho mais saudáveis.
Esta data é celebrada por iniciativa do Conselho Internacional sobre Literatura para os Jovens (IBBY), que em Portugal é representada pela Associação Portuguesa para a Promoção do Livro Infantil e Juvenil (APPLIJ).
O Dia Nacional do Dador de Sangue assinala-se a 27 de março. A data, instituída através da Resolução do Conselho de Ministros n.º 40/86, visa reconhecer a importância da contribuição desinteressada dos dadores benévolos de sangue para o tratamento de doentes.
O Dia do Livro Português foi criado pela Sociedade Portuguesa de Autores com o intuito de destacar a importância do livro e da língua portuguesa em todo o mundo e no saber da humanidade em geral.
Este dia foi promulgado pela Assembleia da República Portuguesa em 1987. Além de um dia de comemoração, este é um dia de luta e de homenagem, já que a data é celebrada pelo movimento estudantil nacional, de forma a relembrar as dificuldades e obstáculos que os estudantes enfrentaram nas décadas de 60, aquando da crise académica vivida em Portugal.
O Dia Mundial da Água foi criado pela Assembleia Geral da Organização das Nações Unidas através da resolução A/RES/47/193 de 21 de fevereiro de 1993. Este ano o tema é: Desperdício de Água.
Celebra-se, a 19 de março, a Solenidade de São José. Neste dia, a Igreja recorda solenemente a santidade de vida do seu padroeiro, proclamado em 1870 por Pio IX. S. José, esposo da Virgem Maria, modelo de pai e esposo, protetor da Sagrada Família, foi escolhido por Deus para ser o patrono de toda a Igreja.
A comemoração do dia 15 de março como o Dia Mundial dos Direitos do Consumidor resulta do primeiro reconhecimento público dos direitos fundamentais do consumidor no discurso do Presidente dos Estados Unidos da América, John Kennedy, ao Congresso em 15 de março de 1962.
O dia 11 de março foi proclamado o Dia Europeu das Vítimas do Terrorismo numa homenagem a todos os que perderam a vida, familiares ou amigos, em ataques terroristas. A data coincide com o atentado de Madrid em 2004, que causou 91 mortes e 1800 feridos.
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