{"id":4182,"date":"2024-06-12T12:05:49","date_gmt":"2024-06-12T11:05:49","guid":{"rendered":"https:\/\/controlsafe.pt\/?p=4182"},"modified":"2024-06-12T12:05:55","modified_gmt":"2024-06-12T11:05:55","slug":"calor-no-trabalho-orientacoes-para-os-locais-de-trabalho","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/controlsafe.pt\/en\/calor-no-trabalho-orientacoes-para-os-locais-de-trabalho\/","title":{"rendered":"Calor no Trabalho: Orienta\u00e7\u00f5es para os Locais de Trabalho<\/strong>"},"content":{"rendered":"\n

O stress t\u00e9rmico \u00e9 um risco para os trabalhadores de todos os setores e a gravidade depende do local de trabalho, mas tamb\u00e9m de caracter\u00edsticas individuais: idade, sa\u00fade, estatuto socioecon\u00f3mico, sexo. As medidas destinadas a abordar e atenuar os riscos do trabalho sob calor devem ter em conta os aspetos referidos e outros particulares relacionados com a atividade laboral.<\/p>\n\n\n\n

O Guia Temperaturas Elevadas \u2013 Guia para os Locais de Trabalho<\/strong><\/a> oferece meios pr\u00e1ticos, organizacionais e t\u00e9cnicos para reduzir e gerir este risco profissional, bem como para dar forma\u00e7\u00e3o sobre o mesmo. S\u00e3o tamb\u00e9m fornecidas informa\u00e7\u00f5es sobre as medidas a tomar no caso de um trabalhador come\u00e7ar a apresentar sinais de doen\u00e7a relacionada com o calor.<\/p>\n\n\n\n

Em Portugal, apesar dos esfor\u00e7os constantes das empresas, milhares de trabalhadores est\u00e3o expostos a calor no local de trabalho. E trabalhar num ambiente quente pode desencadear doen\u00e7as. Os sintomas de exaust\u00e3o pelo calor incluem sensa\u00e7\u00e3o de desmaio ou tontura; suor excessivo; pele fria, p\u00e1lida e pegajosa; n\u00e1usea ou v\u00f3mito; pulso r\u00e1pido e fraco; c\u00e3ibras musculares.<\/p>\n\n\n\n

Trabalhar em ambientes quentes pode afetar a capacidade de racioc\u00ednio e tomada de decis\u00f5es, aumentando o risco de acidentes.<\/p>\n\n\n\n

CUIDADOS A TER<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Hidrata\u00e7\u00e3o \u2013<\/strong> Manter-se hidratado \u00e9 crucial para a seguran\u00e7a no trabalho em condi\u00e7\u00f5es de calor. Os empregadores devem garantir acesso adequado a \u00e1gua pot\u00e1vel e incentivar pausas regulares para os funcion\u00e1rios beberem.<\/p>\n\n\n\n

Equipamento de Prote\u00e7\u00e3o e Roupas Adequadas \u2013<\/strong> Roupas leves e respir\u00e1veis s\u00e3o essenciais para ajudar os trabalhadores a lidar com o calor. Os equipamentos de prote\u00e7\u00e3o individual tamb\u00e9m devem ser selecionados de forma a assegurar o conforto t\u00e9rmico dos funcion\u00e1rios.<\/p>\n\n\n\n

Forma\u00e7\u00e3o \u2013<\/strong> Os empregadores devem formar e informar os trabalhadores sobre os riscos associados ao calor e as medidas preventivas a serem tomadas: inclui reconhecer os sintomas de exaust\u00e3o pelo calor e saber agir em situa\u00e7\u00f5es de emerg\u00eancia.<\/p>\n\n\n\n

Adaptar o Local de Trabalho \u2013<\/strong> \u00c9 fundamental que os locais de trabalho sejam adaptados para lidar com o calor: criar \u00e1reas de descanso ou sombra, ventila\u00e7\u00e3o adequada e pensar na possibilidade de ajustar os hor\u00e1rios de trabalho para evitar exposi\u00e7\u00e3o excessiva ao sol durante os per\u00edodos mais quentes do dia.<\/p>\n\n\n\n

Ao implementar medidas preventivas, informar e formar, adaptar o local de trabalho \u00e0s condi\u00e7\u00f5es de calor, \u00e9 poss\u00edvel reduzir os riscos associados ao trabalho em ambientes quentes e proteger a sa\u00fade e a seguran\u00e7a dos trabalhadores.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Temperaturas Elevadas \u2013 Guia para os Locais de Trabalho<\/strong><\/p>\n\n\n\n

https:\/\/osha.europa.eu\/sites\/default\/files\/Heat-at-work-Guidance-for-workplaces_PT.pdf<\/a><\/p>\n\n\n\n

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Controlsafe<\/p>\n\n\n\n

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